혼자 시간을 보내는 50가지 방법
1. 산책을 나가다
2. 책을 읽다
3. TV 프로그램을 보다
4. 새로운 요리법을 시도하다
5. 무언가를 조사하다
6. 운동 수업에 참여하다
7. 손톱을 칠하다
8. 미래의 나에게 편지를 쓰다
9. 빨래를 하다
10. 비전 보드를 만들다
11. 음악 플레이리스트를 만들다
12. 동네를 탐험하다
13. 공간을 재배치하다
14. 옷장을 정리하다
15. 식사를 준비하다
16. 팟캐스트를 듣다
17. 명상하다
18. 마사지를 받다
19. 할 일을 완료하다
20. 따뜻한 목욕을 하다
21. 의도를 설정하다
22. 맛있는 간식을 만들다
23. 이력서를 고치다
24. 얼굴 마스크를 하다
25. 몸을 보습하다
26. 사랑하는 사람에게 편지를 쓰다
27. 감사한 것을 적어보라
28. 새로운 카페에 가다
29. 새로운 헤어스타일을 시도하다
30. 비전 보드를 만들다
31. 원하는 모든 것을 실현하다
32. 기도하다
33. 좋아하는 웹사이트를 둘러보다
34. 밖에서 시간을 보내다
35. 비전 카드를 점검하다
36. 헤어 마스크를 하다
37. 현재 잘 되고 있는 모든 일들을 적다
38. 거울을 보며 스스로를 칭찬하다
39. 몸을 스트레칭하다
40. 긍정적인 말을 스스로에게 하다
41. 집을 청소하다
42. 스킨케어 루틴을 하다
43. 이웃을 위해 베이킹하다
44. 책을 쓰기 시작하다
45. 물을 마시고 몸을 수분 공급하다
46. 산책을 하다
47. 도움을 구하는 방법을 찾다
48. 자연 속에서 휴식을 취하다
49. 샤워나 목욕을 하다
50. 호흡 운동을 하다
